In het weekend van 26 en 27 november was er een bondstage voor Vrijrijden en Dans.
Zaterdag vroeg in de ochtend hebben de cadetten hard gewerkt aan de pirouette en de sprongen. Dit gebeurden bij vereniging KRC te Nieuwegein.
Kimberly en Michelle hebben in de 3 trainingen die ze hadden heel hard gewerkt samen met hun trainsters Yvonne en Yvonne en Marco Santucci. Ze hebben deze ochtend veel geleerd waar ze de komende trainingen wel mee aan de slag kunnen.
In de Middag waren er Laura, Anouk, Naila en Laura. Ook zij hebben samen met Marco en hun trainsters op hun niveau de sprongen en pirouette getraind.
Julia had op zaterdag haar bondstage Dans in Moerkapelle. Julia geeft veel gewerkt aan de verplichte dansen voor het komende seizoen. Andrea Gandolfi en Rona hadden vele goede tips gegeven m.b.t. het kanten rijden, diep door de knieën en benen strekken waar nodig. Een leerzame dag, Julia kan aan de slag het komende seizoen.
Op zondag ochtend was de training Vrijrijden in Valkenswaard.
Daar begonnen de jongste leden, dit waren Dieneke , Pim en Floor.
Samen met hun Trainsters zijn ze hard aan het werk gegaan om een aantal dingen samen met Marco te leren.
Yvonne en Yvonne waren erg tevreden of de lessen met de jongste rijdsters. Het een leerzame dag.
Marloes was ook op deze dag aanwezig om samen met Marco en haar
trainsters aan de slag te gaan en zo haar spongen en pirouette nog beter te maken.
Ook vandaag was er weer een bondstage Dans in Moerkapelle met trainer Andrea Gandolfi.
Laura, Cloë, Naila, Kimberly en Floortje en trainsters Janne en Djailey hebben flink gewerkt aan de dansen. Er werd aandacht geschonken aan de verschillende schaatstechnieken voor de basis en het warm rijden. Maar ook over de inhoud van de dans en tips wat misschien beter in de dans past.
De dansers kunnen zich nu goed voorbereiden op de testen die eind januari afgenomen worden.